女人左侧小腹下方疼痛怎么回事

女性左侧小腹下方疼痛可能由排卵痛、肠易激综合征、泌尿系统感染、卵巢囊肿扭转、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷休息、调节饮食、抗生素治疗、手术干预、抗感染治疗等方式缓解。

1、排卵痛：

排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引发单侧钝痛，多发生于月经周期中期。疼痛通常持续数小时至2天，可伴随轻微阴道出血。建议使用热水袋局部热敷并避免剧烈运动，若疼痛剧烈需排除黄体破裂可能。

2、肠易激综合征：

肠道功能紊乱常导致左下腹痉挛性疼痛，可能与精神压力、食物不耐受等因素有关。症状多伴随腹胀、排便习惯改变。调整饮食结构如增加膳食纤维摄入，避免产气食物可改善症状。

3、泌尿系统感染：

左侧输尿管或膀胱炎症可能引发持续隐痛伴排尿灼热感。致病菌多为大肠杆菌，需进行尿常规检查确诊。治疗需根据药敏结果选用敏感抗生素，同时每日饮水不少于2000毫升。

4、卵巢囊肿扭转：

病理性卵巢囊肿蒂部扭转可导致突发性绞痛，常伴恶心呕吐。超声检查可见囊肿血流信号减弱。这种情况属于妇科急症，需立即进行腹腔镜探查术解除扭转或切除病变组织。

5、盆腔炎性疾病：

淋球菌或衣原体感染引发的输卵管炎症可致持续性下腹坠痛，伴有异常阴道分泌物。长期未治疗可能导致输卵管粘连不孕。需足疗程使用抗生素，性伴侣应同步治疗。

日常应注意保持外阴清洁干燥，经期避免盆浴。规律进行凯格尔运动可增强盆底肌肉力量。饮食上多摄入富含维生素C的猕猴桃、鲜枣等水果，限制辛辣刺激食物摄入。出现持续疼痛超过3天、伴随发热或异常出血时，需及时至妇科就诊完善超声及实验室检查。建议每年进行妇科体检和宫颈癌筛查，40岁以上女性可增加肿瘤标志物检测。