孕晚期拉肚子肚子疼怎么回事

孕晚期拉肚子伴随腹痛可能由饮食不当、肠道感染、激素变化、胃肠功能紊乱、先兆临产等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物干预、肠道调节、产科评估等方式缓解。

1、饮食不当：

孕期饮食结构改变或食用不洁食物易引发腹泻。生冷、油腻或变质食物刺激肠道蠕动加快，导致腹痛腹泻。建议暂停乳制品和高纤维食物，选择米汤、馒头等低渣饮食，少量多次补充淡盐水。

2、肠道感染：

轮状病毒或细菌性痢疾感染时会出现水样便伴阵发性绞痛，可能伴随低热。感染可能与进食污染食物有关，需进行大便常规检查。轻度感染可通过口服补液盐维持电解质平衡，严重时需在医生指导下使用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。

3、激素变化：

孕晚期前列腺素分泌增加会刺激肠道平滑肌收缩，引发排便次数增多和隐痛。这种生理性改变通常排便后腹痛缓解，保持腹部保暖、避免久坐可减轻症状，必要时可用热水袋热敷下腹部。

4、胃肠功能紊乱：

子宫增大压迫肠道导致消化功能失调，表现为腹泻与便秘交替出现。可能与肠道菌群失衡有关，可适量补充双歧杆菌等益生菌，避免进食豆类、洋葱等产气食物，餐后适当散步促进肠蠕动。

5、先兆临产：

分娩前子宫不规则收缩可能刺激直肠出现便意，表现为腹泻伴规律性宫缩痛。需密切观察腹痛频率和阴道分泌物情况，如出现每10分钟3次以上的规律宫缩或见红，应立即进行胎心监护和产科检查。

孕晚期出现腹泻需每日监测胎动，保持每日饮水2000毫升以上预防脱水。选择蒸苹果、山药粥等具有收敛作用的食物，避免辛辣刺激饮食。腹泻期间建议卧床休息，采取左侧卧位减轻子宫对肠道的压迫。如出现持续腹痛、胎动异常、黏液血便或发热超过38℃，需立即就医排除早产、胎盘早剥等产科急症。日常注意餐具消毒，肉类彻底煮熟，饭前便后规范洗手以预防感染性腹泻。