慢阻肺是什么 慢阻肺的形成原因揭秘

慢阻肺是一种以持续气流受限为特征的慢性呼吸系统疾病，主要由长期吸烟、空气污染、职业粉尘暴露、反复呼吸道感染及遗传因素等原因引起。

1、长期吸烟：

烟草烟雾中的有害物质会损伤气道和肺泡，导致慢性支气管炎和肺气肿。吸烟者肺功能下降速度比非吸烟者快2-3倍，戒烟是预防和治疗慢阻肺最有效的措施。

2、空气污染：

长期暴露于室外空气污染物如PM2.5、二氧化硫等，或室内燃烧生物燃料产生的烟雾，均可引起气道慢性炎症，逐步发展为慢阻肺。使用清洁能源和空气净化设备可降低风险。

3、职业暴露：

长期接触煤矿粉尘、棉尘、化学粉尘等职业性有害物质，会直接损伤呼吸道防御机制。从事相关职业时应做好防护措施，定期进行肺功能检查。

4、反复感染：

儿童期严重下呼吸道感染可能导致肺发育异常，成年后反复呼吸道感染会加重气道损伤。这类患者可能出现慢性咳嗽、咳痰等症状，需及时控制感染。

5、遗传因素：

α-1抗胰蛋白酶缺乏症等遗传性疾病患者更易出现肺气肿改变。这类患者通常在40岁前发病，伴有肝功能异常等表现，需进行基因检测确诊。

慢阻肺患者应保持适度有氧运动如快走、游泳，增强呼吸肌功能；饮食需保证优质蛋白摄入，补充维生素C、E等抗氧化营养素；冬季注意保暖防感冒，流感季节提前接种疫苗；居家保持通风但避免直接吹风，可使用加湿器维持适宜湿度；学习腹式呼吸等呼吸训练方法，定期复查肺功能。出现急性加重症状如气促加重、痰量增多时需及时就医。