老年性阴道炎该如何正确饮食 霉菌性阴道炎元凶藏指甲

老年性阴道炎该如何正确饮食

老年性阴道炎是常见的妇科炎症之一，该病一般多发生于老年妇女，患病后一定要注意饮食上的问题。及时保持合理的膳食，对病情有很好的抑制作用，因此一定要注意，不能吃的一定不要吃，可以吃的也要注意节制。那么，老年性阴道炎患者该如何正确饮食呢？

老年性阴道炎饮食要清淡：

1、饮食宜稀软清淡，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

2、宜多进清淡而有营养的饮食，例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。

老年性阴道炎病患不能吃的食物：

1、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性，以免诱发阴道瘙痒。

2、宜多进清淡而有的，例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、等。

3、老年性阴道炎证属湿热下注可选用鸡冠花、车前草、芹菜等品。

4、忌甜腻。油腻如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

5、忌海鲜发物、腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

6、忌烟酒。吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当，同样，含酒如酒酿、药酒等均不宜饮用。

霉菌性阴道炎元凶藏指甲

夏季向来是霉菌性阴道炎的高发季节。霉菌性阴道炎又称念珠菌阴道炎，由于念珠菌是一种腐物寄生菌，它可寄生在人体皮肤、黏膜、消化道或黏膜分泌液中，当遇到潮湿、闷热的环境，细菌较平时更为活跃。再加上这段时间洗晒内裤，阳光紫外线较弱，不能有效杀菌，疾病发生几率更高。

霉菌性阴道炎究竟怎么来的？

有的女性不禁有疑问，自己平常也是比较爱干净的，怎么就患上阴道炎了呢？

1、隐蔽的指甲缝：无孔不入的霉菌经常会入侵指甲缝，造成难看的灰指甲；

2、如闷罐火车的脚：脚臭味很重？汗多？梅雨季节经常有一种闷不透气的感觉？注意了，您的脚有可能成了霉菌的“安乐窝”！

3、多汗的皮肤褶皱间：看过日本相扑运动员肚子上的褶皱吗？褶皱内可能会有大量的霉菌寄生，所以肥胖者容易患上恼人的体癣；

4、充满酸性消化液的胃肠：胃肠道菌群一旦失调，很容易变成霉菌滋生的大本营；

5、抵抗力低下的阴道：不会有75％的女性患上灰指甲、体癣等等，可偏偏有75％的女性会患上霉菌性阴道炎，可见霉菌偏爱阴道。

预防霉菌性阴道炎要做好这些

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、养成良好的卫生习惯。合理穿衣。

3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴。不过度讲究卫生。

4、不滥用抗生素。

5、积极治疗糖尿病。

6、药物避孕的妇女如果反复发生念珠菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

阴道炎治疗要注意四个误区

阴道炎是女性最常见的一种妇科疾病，阴道炎可大可小，经常反反复复都治不好，给女性们带来很多烦脑，怎样才能把阴道炎这种小病清除掉呢？下面看看阴道炎治疗要注意四个误区吧！

阴道炎治疗误区是很多的，这一切是因为人们对阴道炎了解不够，这些就会导致阴道炎治疗出现一定的偏差的，比如说治疗没有恒心，半途而废，或者盲目的用药，不会针对性治疗，这样就事倍功半，疗效极为不好，还有就是抗生素的过多使用。

误区一：治疗半途而废，尤其是对于刚刚检查患有阴道炎症的女性，这是最主要的一点。现在社会的进步，导致患有炎症的女性年纪越来越小，有的还是学生。对于医生制定的抗炎计划往往只完成一半，凭主观判断疗效，症状好了就停药，却不知残余的一点点病菌会导致炎症的再次繁殖，妇科炎症于是再次反弹。

误区二：自行盲目用药，这是很多女性的通病，听别人说药店什么药治疗炎症很好，就自行买些清洗剂等。现在市面上阴道冲洗的药剂多数含碱性，这些碱性清洗剂这会抑制阴道内正常的乳酸杆菌生长，从而破坏阴道的平衡环境。阴道的冲洗必须有专业的医护人员操作，自行冲洗，操作不当的情况下，不仅解决不了阴道的问题，更容易引发宫腔内部的炎症。

误区三：过多使用抗生素，可直接使病原体产生耐药性。破坏阴道菌群间的制约关系，从而导致治疗周期不断延长，如果增加药品剂量，疾病反而得不到有效治疗。

误区四：炎症的类型有很多种，不一样的炎症，其治疗方法和用药各有差异。同一种疾病，可能是由不同的致病菌造成，内个人对药物的敏感度也不一样。所以妇女朋友患病一定要去医院，否则极有可能造成疾病的迁延不愈。