胃食管反流易与胃病混淆？医生总结了3大鉴别标准，区别并不难
胃里老有东西往上涌，胸口火辣辣的疼？别急着吃胃药，你可能搞错了"对手"！这种容易被误诊的情况，近三成患者都当成了普通胃病在治。今天教你用三个简单方法，在家就能初步判断是不是胃食管在"造反"。
一、看发作时间：胃病和反流的生物钟不同
1、饭后1小时出现的灼烧感
典型反流症状多在餐后1-2小时发作，特别是进食油腻或甜食后。平躺时症状会加重，坐起来能缓解。
2、半夜被酸水呛醒
约40%患者会在凌晨1-3点突然咳嗽惊醒，这是胃酸倒流刺激咽喉的典型表现。普通胃病很少在这个时段发作。
3、早晨嘴里的酸苦味
醒来时口腔有异常酸苦味，枕头上有不明水渍，都可能是夜间反流的"罪证"。
二、辨疼痛位置
1、胸骨后灼烧感
反流的疼痛多集中在胸骨后方，像有团火在烧。普通胃痛则多在上腹部，位置更靠下。
2、疼痛向背部放射
严重时不适感会向肩胛区扩散，这种牵涉痛容易被误认为心脏问题。
3、吞咽时的异常感
吞咽食物时有滞留感或疼痛，要警惕反流导致的食管炎。普通胃炎很少影响吞咽功能。
三、查伴随症状：这些小细节很关键
1、反复发作的咽喉炎
长期声音嘶哑、喉咙异物感，但耳鼻喉检查又没大问题，要考虑反流可能。
2、莫名其妙的咳嗽
没有感冒却持续干咳，特别是仰卧时加重的咳嗽，医学上称为"反流性咳嗽"。
3、牙齿的异常磨损
胃酸长期腐蚀会导致后牙舌侧出现特殊磨损，牙医往往比消化科医生更早发现端倪。
下次再出现"胃不舒服"，不妨先做这三个自测。如果中了两条以上，建议到消化科做个24小时pH监测。记住，把反流当胃病治，就像用灭火器浇花——不仅解决不了问题，还可能越治越糟。及时找准病因，才能摆脱反复发作的困扰。
