毛巾热敷眼睛好不好 分享毛巾热敷眼睛禁忌事项盘点

毛巾热敷眼睛可缓解视疲劳和干眼症状，但需注意温度控制、感染风险、特殊疾病禁忌等事项。热敷眼睛的禁忌主要包括眼部急性炎症、角膜损伤、严重干眼症、青光眼发作期以及术后恢复阶段。

1、温度控制：

热敷温度应保持在40-45摄氏度，超过50摄氏度可能烫伤眼睑皮肤。建议将毛巾浸湿后拧至不滴水状态，微波加热20秒后需用手腕内侧测试温度。温度过高会加速泪液蒸发，反而加重干眼症状。

2、感染风险：