晨起口腔唾液浑浊暗红色怎么回事，怎么办
晨起口腔唾液浑浊暗红色可能由牙龈炎、口腔溃疡、牙周炎、咽喉出血、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、牙周治疗、止血处理、专科诊疗等方式改善。
1、牙龈炎：
牙龈炎是牙龈组织的炎症性疾病，常因牙菌斑堆积导致。炎症刺激可使牙龈毛细血管扩张破裂，夜间血液与唾液混合形成暗红色分泌物。需每日使用软毛牙刷清洁牙龈缘，配合含氯己定的漱口水抑制菌斑。若出血持续超过一周，需口腔科进行超声波洁治。
2、口腔溃疡：
口腔黏膜破损形成的溃疡灶易渗血，尤其位于颊黏膜或舌缘的溃疡在睡眠时可能持续渗血。表现为唾液混有血丝或血块，可局部使用口腔溃疡贴片保护创面，避免进食尖锐食物刺激。反复发作需排查维生素B12或铁缺乏。
3、牙周炎：
牙周袋内炎症可引发毛细血管脆性增加，晨起时常有自发性出血。伴随口臭、牙齿松动等症状。需进行牙周基础治疗包括龈下刮治，严重者需牙周翻瓣手术。吸烟者需戒烟以改善牙周微循环。
4、咽喉出血：
夜间干燥或剧烈咳嗽可能导致咽喉部黏膜微血管破裂，血液倒流入口腔。常见于慢性咽炎或空气干燥环境，可使用加湿器维持湿度，避免睡前过度用嗓。若出血量大或反复出现需喉镜检查排除肿瘤。
5、血液系统疾病：
血小板减少或凝血功能障碍患者可能出现无痛性口腔出血，需排查白血病、血友病等疾病。伴随皮肤瘀斑、鼻衄等症状时应立即就诊，进行血常规和凝血功能检测。禁止擅自服用抗凝药物。
建议晨起后立即用温水漱口观察出血是否持续，日常选择含维生素C的果蔬如猕猴桃、西兰花增强毛细血管韧性，避免过烫饮食刺激黏膜。保持每日两次巴氏刷牙法清洁，使用牙线清理牙间隙。睡眠时垫高枕头减少头部充血，室内湿度建议维持在50%-60%。若连续三日出现血性唾液或伴随发热、乏力等症状，需尽早就医完善检查。
