缺铁性贫血很严重吗 缺铁性贫血四个严重情况介绍给你

缺铁性贫血的严重程度与缺铁程度和持续时间有关，严重缺铁性贫血可能导致生长发育迟缓、免疫功能下降、心脏负担加重、认知功能受损等严重后果。

1、生长发育迟缓：

长期缺铁会影响血红蛋白合成，导致组织供氧不足。儿童患者可能出现身高体重增长缓慢、智力发育滞后，严重者可出现异食癖。需及时补充铁剂并调整饮食结构，增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。

2、免疫功能下降：

铁元素参与多种酶系统活动，缺铁会导致淋巴细胞功能受损。患者易反复发生呼吸道、消化道感染，伤口愈合能力降低。在补铁治疗同时应注意预防感染，必要时可进行免疫调节治疗。

3、心脏负担加重：

重度贫血时心脏代偿性加快收缩频率，长期可能导致心脏扩大、心功能不全。患者可能出现心悸、气促、下肢水肿等表现。血红蛋白低于60克/升时需考虑输血治疗，并严格监测心功能。

4、认知功能受损：

大脑对缺氧敏感，缺铁性贫血患者常出现注意力不集中、记忆力减退、工作效率下降等表现。儿童可能出现学习能力障碍，成人可能出现抑郁症状。除铁剂治疗外，需配合认知训练和心理疏导。

预防缺铁性贫血需注意均衡饮食，保证红肉、禽类、鱼类等动物性食物的适量摄入，搭配富含维生素C的蔬果促进铁吸收。育龄期女性、婴幼儿、青少年等高风险人群应定期检测血常规。出现乏力、头晕等贫血症状时应及时就医，避免盲目使用补铁制剂。适当进行有氧运动可改善血液循环，但重度贫血患者应避免剧烈运动。烹饪时可选用铁锅，避免过度饮茶影响铁吸收。