为什么得了肾病身体会水肿？主要是这4大因素在作怪，快看看

早上起床发现眼皮肿得像核桃，下午小腿一按一个坑，这些水肿症状让不少肾病患者困扰不已。水肿不是简单的"水喝多了"，而是肾脏发出的求.救信号！今天我们就来解密肾病水肿背后的真相，了解这些知识能帮你更好地管理健康。

一、蛋白尿导致的水肿

1、肾脏的"筛子"功能受损

健康肾脏就像精密的筛子，会把血液中的蛋白质保留下来。但当肾小球滤过膜受损时，蛋白质就会漏到尿液中，形成蛋白尿。

2、血浆胶体渗透压下降

血液中的蛋白质就像海绵，能吸住水分。当蛋白质流失过多，血浆胶体渗透压降低，水分就会从血管渗出到组织间隙。

3、典型表现

这种水肿往往从眼睑开始，晨起最明显，逐渐发展到全身。尿液会有大量泡沫，且久久不散。

二、水钠潴留引发的水肿

1、肾脏排水功能下降

受损的肾脏排不出多余的水分和钠离子，导致水钠在体内潴留。就像堵塞的下水道，水排不出去就会到处漫溢。

2、血容量增加

过多的水分滞留在血管内，使血管内压力增高，迫使液体向组织间隙渗出。

3、典型表现

这类水肿多从下肢开始，下午加重，按压后凹陷明显。常伴有血压升高、体重增加。

三、低蛋白血症相关水肿

1、蛋白质合成不足

肾病综合征患者肝脏合成蛋白质的能力也会受影响，导致血液中白蛋白水平降低。

2、双重打击

既有蛋白质从尿中丢失，又有合成不足，形成恶性循环，加重水肿程度。

3、典型表现

全身性水肿明显，严重时会出现胸水、腹水。血液检查显示白蛋白水平显著降低。

四、内分泌因素参与的水肿

1、醛固酮分泌异常

肾脏病变会影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致醛固酮分泌增加，促进钠水潴留。

2、抗利尿激素失调

肾脏对激素的敏感性改变，可能导致水分排泄障碍。

3、典型表现

这类水肿往往伴随电解质紊乱，需要专业的激素水平检测才能确诊。

水肿管理的实用建议

1、限盐但不必过度限水

每天食盐控制在3-5克，除非医生特别嘱咐，一般不需要严格限制饮水。

2、优质蛋白饮食

选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，既补充营养又减轻肾脏负担。

3、适度活动

避免久站久坐，平卧时抬高下肢，促进血液回流。

4、定期监测

记录每日尿量和体重变化，这些数据对医生调整治疗方案很重要。

5、正确用药

遵医嘱使用利尿剂，不要自行增减药量，注意补充电解质。

肾病水肿是身体发出的警.示灯，提醒我们要更加关注肾脏健康。了解这些原理不是为了自我诊断，而是帮助我们更好地配合医生治疗。记住，早发现、早干预是保护肾功能的关键。如果出现持续水肿，一定要及时就医检查，别让"小肿"酿成"大患"！