半身不遂怎么护理 半身不遂的七种护理方法

半身不遂可通过体位调整、皮肤护理、关节活动训练、吞咽功能训练、语言康复训练、心理支持和环境改造等方式护理。

1、体位调整：

保持患者肢体功能位，每2小时翻身一次预防压疮。偏瘫侧上肢需用枕头支撑避免下垂，下肢使用足托防止足下垂。床铺选择硬板床，床头抬高不超过30度。

2、皮肤护理：

每日检查骨突处皮肤情况，使用减压垫保护骶尾部。清洁时水温控制在37-40℃，避免用力擦洗。大小便失禁者需及时更换尿布，排便后涂抹氧化锌软膏保护肛周皮肤。

3、关节活动训练：

从近端到远端依次活动肩、肘、腕、髋、膝、踝关节。健侧肢体带动患侧做被动运动，每个关节活动10-15次，每日2-3组。注意动作轻柔缓慢，避免暴力牵拉。

4、吞咽功能训练：

进食时取30-45度半卧位，选择糊状食物。餐前进行空吞咽练习，餐后清洁口腔残留。可配合冰刺激面部及舌根肌肉，使用增稠剂调整液体粘稠度。

5、语言康复训练：

从单音节词开始训练发音，利用图片卡进行命名练习。鼓励患者用简单词汇表达需求，家属需保持耐心倾听。可配合吹气球、鼓腮等面部肌肉训练。

6、心理支持：

建立规律的作息时间表增强掌控感，采用认知行为疗法改善负面情绪。避免过度保护，鼓励参与力所能及的活动。定期邀请康复病友分享成功经验。

7、环境改造：

移除地毯等障碍物，走廊安装扶手。卫生间设置坐便器和防滑垫，床旁放置轮椅。常用物品固定放置在健侧可触及范围，餐具选用防滑垫和粗柄设计。

日常饮食需保证优质蛋白摄入，如鱼肉、豆制品，搭配富含膳食纤维的果蔬预防便秘。根据肌力情况选择床边坐位平衡训练或器械辅助步行训练，循序渐进增加运动量。定期监测血压血糖，保持每日2000毫升饮水量。建立康复训练记录本，每周评估肌力、关节活动度等指标变化。家属需学习正确搬运技巧，避免拖拽患肢造成二次损伤。