胸膜增厚粘连的注意事项有哪些

胸膜增厚粘连患者需注意预防感染、适度运动、定期复查、避免呼吸道刺激及规范用药。胸膜增厚粘连的注意事项主要有预防呼吸道感染、科学呼吸训练、监测病情变化、远离污染环境以及遵医嘱治疗。

1、预防感染：

胸膜增厚粘连患者呼吸道防御功能较弱，需重点防范肺炎、支气管炎等感染。流感季节减少聚集，接种肺炎疫苗和流感疫苗，出现咳嗽咳痰症状时及时就医。保持居室通风干燥，避免接触感冒人群。

2、呼吸训练：

腹式呼吸和缩唇呼吸能改善肺通气功能，每日练习2次，每次10分钟。可选择八段锦、太极拳等温和运动，增强膈肌力量。运动时以不引发气促为度，避免憋气和剧烈活动。

3、定期复查：

每3-6个月进行胸部CT检查，观察胸膜变化情况。定期检测肺功能指标，重点关注用力肺活量和弥散功能。出现胸痛加重、呼吸困难时需立即就诊，排查结核复发或胸腔积液。

4、环境控制：

戒烟并远离二手烟，厨房安装抽油烟机。雾霾天气减少外出，必要时佩戴N95口罩。工作环境中接触粉尘、化学气体者应调换岗位，居家避免使用蚊香、熏香等刺激性物品。

5、规范用药：

结核性胸膜炎患者需完成6-9个月抗结核疗程，常用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等药物组合。非甾体抗炎药可缓解胸痛症状，但需在医生指导下使用。严禁自行调整激素类药物剂量。

胸膜增厚粘连患者日常应保持高蛋白饮食，每日摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白不少于100克，适量食用银耳、百合等润肺食材。冬季注意颈部及胸部保暖，睡眠时采取半卧位可减轻晨起胸闷。进行散步等低强度运动时，随身携带支气管扩张剂以备急用。保持情绪平稳，避免焦虑抑郁影响呼吸功能，可尝试正念呼吸放松训练。建立健康档案记录症状变化，就诊时向医生详细说明既往胸膜炎发作史及治疗经过。