宫腔镜切除息肉几天可以上班
宫腔镜切除息肉后一般需要休息3-7天即可恢复轻体力工作，具体恢复时间与息肉大小、手术范围、个人体质等因素有关。
1、手术范围：
单发小息肉切除创伤较小，术后3天可逐步恢复办公；多发或较大息肉需更广泛操作，建议休息5-7天。术中若同时行诊刮术，子宫内膜修复期需延长至1周。
2、体质差异：
年轻且无基础疾病者恢复较快，3天后可从事非体力劳动；贫血或免疫力低下患者需延长至5天以上。术后出现明显乏力、头晕者应推迟返岗。
3、工作性质：
久坐办公室工作可在术后3天视情况返岗，但需避免久坐超过2小时；需频繁走动或搬运重物的岗位建议休息满7天，防止腹压增高引发出血。
4、术后反应：
术后阴道出血量少于月经、无发热腹痛者恢复较快；若出现持续出血或剧烈腹痛需延长休假，必要时返院复查。
5、复查结果：
术后1周门诊复查B超确认宫腔恢复情况，内膜修复良好且无感染征象者可逐步恢复正常工作强度。
术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁，每日更换棉质内裤。饮食宜多摄入富含铁质的动物肝脏、菠菜等，配合红枣枸杞茶促进气血恢复。术后2周内禁止盆浴及性生活，遵医嘱定期复查预防复发。工作中注意每小时起身活动5分钟，避免穿紧身裤增加盆腔压力。
