牙吃甜的凉的就疼怎么回事

牙齿遇甜食或冷刺激疼痛可能由牙釉质磨损、龋齿、牙本质敏感、牙龈退缩、牙隐裂等原因引起，可通过脱敏治疗、充填修复、牙龈手术等方式缓解。

1、牙釉质磨损：

长期刷牙用力过度或频繁食用酸性食物导致牙釉质变薄，暴露牙本质小管。冷热甜食刺激通过开放的牙小管传导至牙髓神经引发疼痛。使用含氟牙膏强化牙釉质，避免横向刷牙可减缓磨损。

2、龋齿病变：

龋坏形成的窝洞使牙神经更易受到外界刺激，甜食易滞留龋洞发酵产酸加重疼痛。中龋以上需清除腐质后采用玻璃离子或复合树脂充填，早期浅龋可通过再矿化治疗控制。

3、牙本质敏感：

牙龈退缩或釉质缺损导致牙本质暴露，外界刺激直接作用于牙小管引发短暂锐痛。专业脱敏剂封闭牙小管效果显著，居家护理可选择含钾离子的抗敏感牙膏。

4、牙龈退缩：

牙周炎或错误刷牙方式造成牙龈萎缩，牙根面暴露缺乏釉质保护。伴随牙齿松动、刷牙出血等症状。轻度可通过龈下刮治控制炎症，严重者需结缔组织移植术覆盖根面。

5、牙隐裂：

牙齿存在肉眼难见的微裂纹，冷热刺激时裂纹扩张压迫牙髓。常见于咀嚼硬物或夜磨牙患者，表现为定点咬合痛。早期可通过树脂粘接修复，裂纹深达髓腔时需根管治疗。

日常减少碳酸饮料摄入，使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法。含氟漱口水可增强牙体抗酸能力，定期口腔检查能早期发现病变。核桃、奶酪等富含钙磷食物有助于牙齿再矿化，避免用牙开瓶盖等危险行为。若疼痛持续超过一周或伴自发痛，需及时排除牙髓炎可能。