眼睛胀胀是什么原因引发的 4原因引发眼胀
眼睛胀胀可能由视疲劳、干眼症、青光眼、鼻窦炎等原因引起。
1、视疲劳：
长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发眼部酸胀感。常见于过度使用电子屏幕或阅读时未合理休息，伴随视力模糊、畏光等症状。可通过每小时闭眼休息5分钟、调整屏幕亮度和距离缓解。
2、干眼症：
泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜干燥刺激，产生胀痛异物感。多与年龄增长、空调环境或隐形眼镜佩戴有关，常伴随眼红、灼热感。人工泪液可改善症状，严重时需进行泪小点栓塞治疗。
3、青光眼：
眼压异常升高压迫视神经时会出现眼球胀痛，可能伴有头痛、虹视现象。急性闭角型青光眼发作需立即就医降低眼压，慢性开角型青光眼需长期使用降眼压药物控制。
4、鼻窦炎：
额窦或筛窦炎症会放射至眼眶周围，引发闷胀感。多继发于感冒后，伴随鼻塞、脓涕等症状。需针对鼻窦感染使用抗生素，配合鼻腔冲洗缓解症状。
日常应注意用眼卫生，每40分钟远眺绿色植物5分钟；保持室内湿度40%-60%，避免空调直吹；高度近视或40岁以上人群建议每年检查眼压；过敏性鼻炎患者需控制鼻腔炎症。出现持续眼胀伴视力下降、恶心呕吐时需紧急就诊。
