流感病毒感染不治疗能自愈吗
流感病毒感染部分患者可自愈，但存在继发肺炎、心肌炎等风险。是否自愈主要取决于病毒毒力、患者免疫力、基础疾病、年龄因素、并发症预防五个方面。
1、病毒毒力：
甲型流感病毒易发生变异，H1N1、H3N2等亚型可能导致更严重的全身炎症反应。病毒载量高低直接影响症状持续时间，高载量感染需及时进行抗病毒治疗。
2、患者免疫力：
健康成人免疫系统通常可在5-7天内清除病毒，表现为发热消退、肌肉酸痛缓解。但免疫功能低下者可能出现病毒复制持续，需监测淋巴细胞亚群等指标。
3、基础疾病：
慢性阻塞性肺疾病、糖尿病患者感染后易出现急性加重。哮喘患者可能诱发支气管痉挛，此类人群建议在症状出现48小时内使用神经氨酸酶抑制剂。
4、年龄因素：
65岁以上老年人因免疫功能衰退，自愈概率显著降低。5岁以下儿童更易出现高热惊厥，需密切观察神经系统症状。
5、并发症预防：
未治疗者中约10%会发展为病毒性肺炎，表现为持续高热、呼吸急促。心肌炎虽罕见但可致命，建议出现胸痛、心悸时立即就医。
建议发病期间保持每日2000毫升饮水，选择冬瓜、梨等富含水分食物。卧床休息时每2小时翻身拍背，预防坠积性肺炎。恢复期可进行八段锦等低强度运动，运动时心率控制在（220-年龄）×60%以下。若体温超过39℃持续3天或出现意识改变，需急诊处理。
