子宫内膜息肉手术后注意事项有哪些
子宫内膜息肉手术后注意事项主要有保持外阴清洁、避免剧烈运动、观察出血情况、合理用药、定期复查。
1、保持清洁：
术后需每日用温水清洗外阴，禁止盆浴或阴道冲洗，防止逆行感染。术后2周内应避免性生活，以免刺激创面导致出血或感染。使用纯棉透气内裤并每日更换，卫生巾需2-3小时更换一次。
2、避免运动：
术后1周内禁止跑步、跳跃等剧烈运动，提重物不超过3公斤。可进行散步等轻度活动促进血液循环，但需控制每日步数在5000步以内。术后1个月后再逐步恢复常规运动强度。
3、观察出血：
术后1-2天可能出现少量淡红色分泌物属正常现象。若出血量超过月经量、持续3天以上或伴随发热腹痛，需立即就医。记录出血起止时间和卫生巾使用数量有助于医生判断。
4、合理用药：
按医嘱服用抗生素如头孢克肟预防感染，使用孕激素类药物如地屈孕酮调节内膜修复。禁止擅自增减药量，出现皮疹、恶心等药物不良反应需及时复诊。术后疼痛可短期服用布洛芬缓释胶囊。
5、定期复查：
术后1个月需进行阴道超声检查评估内膜恢复情况，3个月后复查宫腔镜确认息肉是否复发。合并高血压、糖尿病等基础疾病者需同步监测原发病。术后6个月内建议每2个月随访一次。
术后饮食宜清淡易消化，多摄入富含蛋白质的鱼肉蛋奶及维生素C含量高的新鲜果蔬，避免辛辣刺激食物。可进行腹式呼吸训练促进盆腔血液循环，每日2次每次10分钟。保持规律作息和情绪稳定，术后3个月内避免长途旅行或高强度工作。出现异常阴道排液、持续下腹坠胀或月经紊乱等症状需及时就诊。
