宝宝出现生理性腹泻怎么护理
生理性腹泻可通过调整喂养方式、补充益生菌、保持臀部清洁、观察脱水症状、避免滥用药物等方式护理。生理性腹泻通常由消化系统发育不完善、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、喂养不当、环境变化等原因引起。
1、调整喂养方式：
母乳喂养的婴儿应保持按需哺乳，母亲需注意饮食清淡，避免高脂或刺激性食物。配方奶喂养可尝试低乳糖或无乳糖配方，少量多次喂哺以减轻肠道负担。辅食添加需遵循由稀到稠、由少到多的原则，首次引入新食物应观察3-5天。
2、补充益生菌：
可选择双歧杆菌、乳酸菌等婴幼儿适用益生菌制剂，有助于恢复肠道菌群平衡。母乳中含有的天然益生菌可通过持续哺乳获得，配方奶喂养者可选择添加益生菌的专用奶粉。注意选择活菌数达标且菌株明确的产品。
3、保持臀部清洁：
每次排便后需用温水清洗并轻拍干，避免用力擦拭刺激皮肤。可涂抹含氧化锌的护臀膏形成保护膜，出现红臀时可短期使用鞣酸软膏。选择透气性好的棉质尿布并及时更换，夜间可适当暴露臀部保持干燥。
4、观察脱水症状：
注意监测尿量减少、囟门凹陷、皮肤弹性下降等脱水征兆。轻度脱水可口服补液盐补充电解质，按每公斤体重50-100毫升分次喂服。若出现精神萎靡、眼窝深陷、超过8小时无尿等表现需立即就医。
5、避免滥用药物：
生理性腹泻通常不需使用止泻药物，蒙脱石散等吸附剂需在医生指导下短期使用。禁止随意使用抗生素，以免破坏正常菌群。发热或便血等异常情况需及时就诊排除感染性腹泻。
护理期间需维持适宜室温避免腹部受凉，母亲哺乳期间可适量摄入小米粥、蒸苹果等收敛性食物。每日记录排便次数与性状变化，体重增长正常且精神状态良好者无需过度干预。若腹泻持续超过2周或伴随生长发育迟缓，需就医排除过敏性肠炎等病理性因素。适当进行腹部顺时针按摩可促进肠蠕动恢复，注意动作轻柔避开脐部。
