36.7℃浑身冷是低烧吗
体温36.7℃伴随畏寒不属于低烧，低烧通常指体温37.3-38℃。畏寒可能由环境温度过低、甲状腺功能减退、贫血、自主神经功能紊乱、病毒感染早期等因素引起。
1、环境因素：
当环境温度骤降或衣着单薄时，体表温度感受器向体温调节中枢传递信号，引发骨骼肌不自主颤栗产热，表现为畏寒但实际体温正常。这种情况需及时增添衣物，饮用温热水，保持室内适宜温度即可缓解。
2、甲状腺功能减退：
甲状腺激素分泌不足会导致基础代谢率降低，机体产热减少，患者常出现持续畏寒伴乏力、体重增加。需通过甲状腺功能检查确诊，治疗需在医生指导下使用左甲状腺素钠等药物替代治疗。
3、缺铁性贫血：
血红蛋白携氧能力下降致使组织供氧不足，体表血管代偿性收缩减少散热，出现手足冰凉、畏寒症状。血常规检查显示血红蛋白低于正常值，可通过补充琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂改善。
4、自主神经失调：
长期精神紧张或更年期激素变化可能影响体温调节中枢功能，出现忽冷忽热、多汗等异常感觉。建议通过规律作息、八段锦等舒缓运动调节植物神经功能，必要时可短期使用谷维素。
5、感染前驱期：
病毒或细菌感染初期，病原体刺激机体产生致热原，体温调定点尚未升高时可能出现畏寒表现。建议密切监测体温变化，若出现发热或伴随咳嗽、咽痛等症状需及时就医。
日常需注意保暖避风，饮食可适当增加羊肉、生姜等温补食材，避免生冷饮食。适度进行快走、太极拳等有氧运动促进血液循环。若畏寒持续超过一周或伴随体重骤减、水肿等异常表现，建议完善血常规、甲状腺功能、血糖等检查排除器质性疾病。
