白癜风论坛：白癜风患者外出旅游要注意什么？

炎炎夏日，很多人都开始外出旅游寻找一个能避暑的地方，白癜风患者也不例外，但是作为白癜风患者外出旅游时，更应该比常人多一些准备和防护，只有这样才能更利于疾病的恢复。

白癜风患者外出旅游时要注意什么

一、外出要注意避免避免阳光暴晒，做好防晒工作，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，皮肤经过暴晒后，黑色素细胞被紫外线破坏，失去产生黑色素的能力，导致白癜风白斑的面积逐渐扩大。在这期间，好穿宽松纯棉的衣裤，要记得戴遮阳伞、遮阳帽穿长袖的衣裤。

二、合理饮食。不要吃辛辣刺激性的食物，或者富含维生素c的水果。有一点需要着重强调的便是日常的饮食，规律性的生活习惯和饮食能够身体营养物质的均衡，有助于身体的康复，而吃了一些不利的食物，会导致白斑的扩散。

三、避免外伤，注意休息，不要过度疲劳，不要过度消耗体力在这期间，要有足够的睡眠时间。白癜风患者在外出时，一定要记得要按时按量的服用药物，尤其是外擦的药物，也不能间断，只有按时按量的服用药物，才能治疗过程的完整化，更利于疾病的恢复。

外出游玩有利有弊，白癜风患者要注意趋利避害!

白癜风患者外出旅行，观赏风景改变心情对白癜风的治疗有着辅助作用。但是外出行走，难免有潜在的危险。还有环境因素等也有可能会影响白癜风的病情，需要防范于未然，所以白癜风患者要注意保护白斑，避免白斑扩散。如果患者还没经过专业治疗更是要小心。我们都知道白癜风是顽固皮肤性疾病，避免白癜风的危害的根本方法还是要的尽早治好病情。

疾病小常识：患者外出放松心情的时候也要保持着一分警惕，时刻注意安全。更要及早治疗好白癜风。患者应该选择正规专业医院进行系统检查，查找原因，对症治疗，确保疗效和安全，做好日常的一下基础护理工作对白癜风治疗起来有很大的帮助。