孕妇得急性荨麻疹多久能好
孕妇急性荨麻疹通常7-14天可缓解，具体恢复时间与过敏原接触时长、免疫状态、皮肤护理、药物干预及基础疾病控制等因素相关。
1、过敏原接触：
持续暴露于过敏原是病程延长的主因。常见致敏物质包括花粉、尘螨、海鲜等，脱离接触后症状多在48小时内减轻。孕妇需通过过敏原检测或生活日志排查诱因。
2、免疫状态：
妊娠期免疫调节变化可能加剧过敏反应。孕激素水平升高会促进肥大细胞释放组胺，导致风团反复发作。适度补充维生素C和钙剂有助于稳定细胞膜。
3、皮肤护理：
冷敷可收缩毛细血管减轻红肿，每日2-3次，每次不超过15分钟。选择无香料保湿霜修复皮肤屏障，避免搔抓引发继发感染。穿着纯棉衣物减少摩擦刺激。
4、药物干预：
在医生指导下可使用氯雷他定等妊娠B类抗组胺药，通常3-5天起效。严重者短期外用弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏，禁止自行使用含薄荷脑的止痒药。
5、基础疾病：
合并甲状腺功能异常或慢性荨麻疹的孕妇恢复较慢。需监测促甲状腺激素水平，控制自体免疫性疾病活动度，这类患者病程可能延长至3-4周。
孕妇应保持充足睡眠，每日饮水量不少于2000毫升以促进过敏原代谢。饮食选择富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等抗炎食物，避免辛辣刺激及含组胺高的腌制食品。适度进行孕妇瑜伽或散步可改善微循环，但出汗后需及时清洁皮肤。如出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应需立即急诊处理。
