颈动脉内中膜增厚是什么意思

颈动脉内中膜增厚是指颈动脉血管壁的内膜和中层结构异常增厚，通常由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟和年龄增长等因素引起。

1、高血压：

长期高血压会导致血管壁承受持续高压，引发内皮细胞损伤和胶原纤维增生，从而促使内中膜增厚。控制血压是预防和治疗的关键，需定期监测并遵医嘱使用降压药物。

2、高脂血症：

血液中低密度脂蛋白胆固醇水平过高时，脂质易沉积在血管内膜下，形成脂质条纹并逐渐发展为粥样硬化斑块，导致内中膜增厚。调整饮食结构、减少饱和脂肪摄入以及服用降脂药物可有效干预。

3、糖尿病：

高血糖状态会损伤血管内皮功能，加速糖基化终末产物的形成，促进炎症反应和纤维组织增生，最终引起内中膜增厚。严格控糖、定期筛查血管并发症是必要的管理措施。

4、吸烟：

烟草中的尼古丁和焦油会直接损害血管内皮，增加氧化应激反应，同时激活血小板聚集，导致血管壁结构重塑和增厚。戒烟可显著降低病变进展风险。

5、年龄增长：

随年龄增长，血管壁弹性纤维减少、胶原纤维增多，自然退行性变化会引发内中膜逐渐增厚。虽不可逆转，但通过健康生活方式可延缓进程。

日常需保持低盐低脂饮食，适量摄入深海鱼类和坚果以补充不饱和脂肪酸；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳；避免熬夜和情绪激动；定期通过颈动脉超声监测病变进展，若出现头晕、视物模糊等缺血症状应及时就医评估。