分不清“肠癌”和“痔疮”？出血症状大不相同，快来了解

看到马桶里的鲜血，你的第一反应是不是马上打开外卖软件下单痔疮膏？先别急！同样是"菊花"出血，肠癌和痔疮发出的信号可大不相同。今天我们就来破解这个让很多人困惑的健康密码，教你一眼识别危险信号。

一、出血特征大不同

1、颜色差异

痔疮出血通常是鲜红色，像刚割破手指的血色。肠癌出血则多呈暗红色或带有黏液，有时还混合在大便中。

2、出血方式

痔疮出血多在排便后滴落，卫生纸上能看到明显血迹。肠癌出血常与粪便混合，可能呈现细条状或表面带血丝。

3、伴随症状

痔疮常伴有肛门瘙痒或疼痛。肠癌可能伴随排便习惯改变、莫名消瘦或持续腹痛。

二、这些症状要警惕

1、排便习惯突然改变

持续两周以上的腹泻便秘交替，或总感觉排不干净，可能是肠道发出的求.救信号。

2、大便形状异常

正常大便是香蕉状，若持续出现细条状、扁平状大便，要引起重视。

3、莫名体重下降

没有刻意减肥，一个月内体重下降超过5%，需要排查消化系统问题。

三、高危人群自查清单

1、年龄因素

40岁以上人群风险显著增加，建议定期做肠镜检查。

2、家族病史

直系亲属有肠癌病史的，要比普通人提前10年开始筛查。

3、生活习惯

长期高脂低纤维饮食、久坐不动、吸烟酗酒的人群更需注意。

四、预防胜于治疗

1、饮食调整

每天保证25克膳食纤维摄入，多吃全谷物和新鲜蔬果。

2、适度运动

每周150分钟中等强度运动，能显著降低肠癌风险。

3、定期筛查

45岁起建议每5年做一次肠镜，高危人群要更早开始。

记住，任何异常出血都值得重视。如果发现上述危险信号，别犹豫，及时就医才是明智之举。健康无小事，早发现早干预，才能守住生命的安全线。现在就去检查一下自己的排便日记吧，你的身体可能正在给你重要提示！