盘点治疗灰指甲的6大原则

治疗灰指甲需遵循6大原则，主要包括规范用药、坚持疗程、预防传染、改善生活习惯、定期复查、联合治疗。

1、规范用药：

灰指甲需在医生指导下使用抗真菌药物，常见口服药包括特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑；外用药如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏。避免自行增减药量或中断治疗，肝功能异常者需定期监测。

2、坚持疗程：

指甲生长周期约3-6个月，手指甲需连续用药2-3个月，脚趾甲需3-6个月。即使症状消失也应完成疗程，避免真菌残留导致复发。治疗期间每月修剪病甲以促进药物渗透。

3、预防传染：

患者需单独使用指甲剪、拖鞋等物品，定期用沸水消毒。避免赤脚行走于公共浴室，穿吸汗透气的棉袜，每日更换并用60℃以上热水洗涤。家庭成员应同步检查手足皮肤。

4、改善习惯：

保持手足干燥，洗浴后及时擦干趾缝。减少美甲、修甲频率，避免指甲外伤。控制血糖可降低复发风险，糖尿病患者需优先调控血糖水平。戒烟限酒有助于提高药物疗效。

5、定期复查：

治疗初期每4周复查真菌镜检，后期每2-3个月评估疗效。若用药3个月未见新甲生长，需调整方案。治愈后第一年每半年复查，监测是否复发。

6、联合治疗：

严重病例可采用口服药联合外用药，或配合激光治疗、光动力疗法。合并足癣者需同步治疗，局部涂抹联苯苄唑乳膏。甲板过厚时可先尿素软膏封包软化后再用药。

日常建议选择透气性好的鞋子轮换穿着，饮食适当增加富含蛋白质的鸡蛋、鱼肉及含锌的牡蛎等海产品，促进指甲修复。运动后及时清洁双脚，避免长时间浸泡。治疗期间可配合使用含茶树精油的护理产品辅助抑菌，但不可替代药物治疗。家庭成员出现脚气、手癣等症状时应及早就诊，切断传染源。