副流感病毒感染容易传染吗

副流感病毒具有较强的传染性，主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴垂直传播及污染物间接传播五种途径扩散。

1、飞沫传播：

感染者咳嗽或打喷嚏时产生的含病毒飞沫是主要传播方式。飞沫可在1米范围内被他人吸入，尤其在密闭空间传播效率更高。建议在流行季节佩戴口罩，保持社交距离。

2、接触传播：

病毒可通过感染者鼻腔分泌物污染的手部或物品间接传播。触摸口鼻前未彻底洗手是常见感染途径。使用含酒精洗手液消毒、避免触摸公共物品表面可降低风险。

3、气溶胶传播：

在通风不良环境中，病毒可附着于微小颗粒悬浮空气中达数小时。中央空调系统可能加速病毒扩散，高危场所需加强空气消毒和通风换气。

4、母婴传播：

孕妇感染后可通过胎盘或分娩过程传染给新生儿。早产儿及低体重儿更易出现重症，孕期出现发热咳嗽症状需及时就医筛查。

5、污染物传播：

病毒在塑料、不锈钢表面存活时间可达24-48小时。幼儿园玩具、医院门把手等高频接触物品需定期用含氯消毒剂擦拭。

预防副流感病毒感染需综合采取防护措施。保持每日30分钟有氧运动增强抵抗力，饮食中增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，保证7-8小时睡眠。出现持续高热、呼吸急促等症状应立即就医，婴幼儿及老年人接触感染者后可考虑预防性使用帕拉米韦等抗病毒药物。