中期强直性脊柱炎怎么治疗
中期强直性脊柱炎可通过非甾体抗炎药、生物制剂、物理治疗、功能锻炼、手术治疗等方式干预。疾病通常与遗传易感性、免疫异常、炎症反应、脊柱结构改变、环境因素等有关。
1、非甾体抗炎药:
双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康等药物可缓解疼痛和晨僵。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应,需注意胃肠道不良反应及心血管风险,长期使用需监测肝肾功能。
2、生物制剂:
肿瘤坏死因子抑制剂如阿达木单抗、依那西普可显著改善中轴症状。这类药物靶向阻断炎症因子,适用于传统治疗无效者,使用前需筛查结核等感染性疾病。
3、物理治疗:
超短波、红外线等热疗可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。水疗通过浮力减轻关节负荷,水中运动有助于维持脊柱活动度,每周2-3次为宜。
4、功能锻炼:
脊柱伸展操可预防驼背畸形,推荐每天进行深呼吸练习和胸廓扩张运动。游泳是理想的有氧运动,蛙泳姿势能同时锻炼腰背肌群和维持关节灵活性。
5、手术治疗:
严重脊柱畸形需行截骨矫形术,髋关节强直者可选择全髋置换。手术适应症需严格评估,术后仍需配合药物和康复训练防止病情进展。
日常需保持正确坐姿避免脊柱弯曲,睡硬板床并使用低枕。饮食宜补充钙质和维生素D,适量摄入深海鱼油等抗炎食物。戒烟可延缓病情发展,定期监测血沉和C反应蛋白等炎症指标。急性期减少负重活动,缓解期坚持规律锻炼维持关节功能。