白癜风论坛：白癜风预防的小常识

令人十分讨厌的白斑就像落在人们餐桌上的苍蝇那样让人厌烦，所以说如果能够掌握一些白癜风预防的常识的话，尤其是在夏季这个白癜风的高发季，对于我们的健康来说是很有帮助的。白癜风治疗的专家为我们总结了如下夏季预防白癜风发病的好方法，希望对大家有所帮助，能安然度过这个炎炎夏日。夏季科学预防白癜风有三招：白癜风也被称为“白蚀病”，白癜风是由于原发性皮肤脱色性病变而形成的局限性或泛发性白色斑片。人体皮肤由表皮、真皮及皮下组织与附属器组成，其中表皮又分为5层，即由深层到皮表分别为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层与角质层。

预防白癜风招数一：避免日光暴晒，白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以春末至夏季较为多见，而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。白癜风患者暴晒，其结果不但不能产生更多的黑素细胞，反而使其遭到破坏。这是因为曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。

预防白癜风招数二：科学饮食很重要，白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。

预防白癜风招数三：避免精神紧张白癜风主要的问题是一种影响容貌的外在疾病，许多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的康复。白癜风医院的专家告诉我们，不论是哪个季节，对于白癜风的预防心理都是不能放松的，因为它不仅仅只在夏季会发病，其它季节也是有可能的，只不过是几率比较小而已。但是，如果我们不加重视的话，可能下一个遭到袭击的就是我们了。