白内障手术后眼睛疼如何处理 三个方法白内障眼睛变舒服

白内障手术后眼睛疼可通过冷敷缓解、规范用药、避免揉眼三个方法改善。术后疼痛通常与手术创伤、炎症反应、用眼不当等因素有关。

1、冷敷缓解：

术后24小时内可采用冰袋或冷毛巾包裹后轻敷于闭合的眼睑，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减轻组织水肿，缓解手术切口引起的胀痛感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若疼痛伴随明显红肿发热需及时复查。

2、规范用药：

严格按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、妥布霉素预防感染，配合非甾体抗炎药如普拉洛芬滴眼液控制炎症。术后早期可能需加用人工泪液如玻璃酸钠缓解干涩刺痛。所有药物需保持瓶口清洁，滴药时避免触碰眼球。

3、避免揉眼：

术后1周内禁止揉搓或按压术眼，睡眠时佩戴防护眼罩。外力刺激可能造成切口裂开或植入的人工晶体移位，加重疼痛。突发剧烈疼痛伴视力下降需警惕眼内出血或感染，应立即就医。

术后恢复期保持环境光线柔和，外出佩戴防紫外线墨镜。饮食多补充维生素A、C及锌元素，如胡萝卜、蓝莓、深海鱼等促进角膜修复。避免剧烈运动及低头动作，阅读电子屏幕每20分钟远眺休息。术后1周、1个月需按时复查眼压及切口愈合情况。