肝病的征兆有哪些 警惕肝病的三个征兆

肝病的常见征兆包括皮肤黄染、持续疲劳和消化道异常。肝病早期主要有皮肤黄染、持续疲劳、消化道异常、尿液颜色加深、肝区不适等表现。

1、皮肤黄染：

皮肤和眼白发黄是肝病的典型征兆，医学上称为黄疸。肝脏功能受损时，胆红素代谢异常导致血液中胆红素水平升高，沉积在皮肤和黏膜。黄疸可能伴随皮肤瘙痒，常见于肝炎、肝硬化等疾病。出现黄疸需及时就医检查肝功能，明确病因后针对性治疗。

2、持续疲劳：

不明原因的长期疲劳乏力是肝病早期信号。肝脏参与能量代谢和毒素清除，功能下降时体内代谢废物堆积，影响肌肉和神经功能。这种疲劳感休息后难以缓解，可能伴随注意力不集中、工作效率下降。慢性肝病患者中约80%会出现此症状，需结合肝功能检查评估。

3、消化道异常：

食欲减退、恶心呕吐、厌油腻是肝病常见消化道症状。肝脏分泌胆汁帮助消化，肝功能异常时胆汁分泌减少，影响脂肪消化吸收。部分患者会出现腹胀、腹泻或便秘，严重时可能伴随体重下降。这些症状易被误认为胃炎，需通过肝功能检查和腹部超声鉴别。

4、尿液颜色加深：

尿液呈深黄色或茶色改变提示胆红素排泄异常。健康肝脏会处理胆红素并通过肾脏排出，肝细胞受损时未结合胆红素进入血液，使尿液颜色变深。这种现象在早晨首次排尿时尤为明显，常早于皮肤黄染出现，是肝病早期敏感指标之一。

5、肝区不适：

右上腹隐痛或胀痛可能反映肝脏病变。肝脏表面包膜神经丰富，当肝脏肿大或发生炎症时会牵拉包膜产生痛感。疼痛可能放射至右肩背部，在体力活动或进食油腻食物后加重。出现持续性肝区疼痛需排除肝炎、肝脓肿、肝癌等疾病。

日常需保持规律作息避免熬夜，限制酒精摄入减轻肝脏负担，饮食选择易消化的优质蛋白如鱼肉、豆制品，适量补充维生素B族和维生素E。定期进行肝功能检查和肝脏超声筛查，40岁以上人群建议每年检查一次。出现上述症状持续两周以上应及时消化内科就诊，避免自行服用保肝药物掩盖病情。