鼻炎反复不好治？针灸、推拿，看中医如何运用绝活“拿捏”鼻炎~

鼻子不通气，打喷嚏，流鼻涕，这些症状是不是让你觉得生活都失去了色彩？鼻炎，这个看似不起眼的小毛病，却能让生活质量大打折扣。很多人尝试了各种方法，却依然无法摆脱鼻炎的困扰。今天，我们就来聊聊中医是如何通过针灸和推拿，来“拿.捏”鼻炎的。

一、针灸：疏通经络，调和气血

1.针灸的原理

针灸作为中医的瑰宝，已经有几千年的历史。它通过刺激特定的穴位，来调节人体的气血运行，达到治疗疾病的目的。对于鼻炎来说，针灸可以帮助疏通鼻部的经络，改善局部血液循环，从而缓解鼻塞、流鼻涕等症状。

2.常用的穴位

在治疗鼻炎时，中医师通常会选择一些特定的穴位进行针灸。比如，迎香穴位于鼻翼两侧，是治疗鼻炎的常用穴位。合谷穴、风池穴等也是常用的穴位。这些穴位的刺激，可以帮助缓解鼻部的不适，增强身体的免疫力。

3.针灸的效果

很多人可能会担心针灸的疼痛感，但实际上，针灸的疼痛感是非常轻微的。而且，针灸的效果往往是立竿见影的。很多患者在经过几次针灸治疗后，鼻塞、流鼻涕等症状都会有明显的改善。

二、推拿：舒缓肌肉，促进血液循环

1.推拿的原理

推拿，作为中医的另一大法宝，通过手法按摩，来舒缓肌肉，促进血液循环。对于鼻炎患者来说，推拿可以帮助放松鼻部的肌肉，改善局部的血液循环，从而缓解鼻塞、流鼻涕等症状。

2.常用的手法

在治疗鼻炎时，中医师通常会采用一些特定的推拿手法。比如，用拇指和食指轻轻捏住鼻翼两侧，进行轻柔的按摩。还可以用手指轻轻按压鼻梁两侧的穴位，帮助缓解鼻部的不适。

3.推拿的效果

推拿的效果往往是渐进式的，很多患者在经过一段时间的推拿治疗后，鼻塞、流鼻涕等症状都会有明显的改善。而且，推拿的过程非常舒适，很多患者都会觉得身心放松。

三、中医调理：内外兼治，标本兼治

1.中药调理

除了针灸和推拿，中医还会根据患者的具体情况，开具一些中药进行调理。中药可以帮助调节身体的整体状态，增强免疫力，从而从根本上改善鼻炎的症状。

2.饮食调理

中医认为，饮食对于身体的健康有着重要的影响。对于鼻炎患者来说，中医会建议多吃一些清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻的食物。还可以多吃一些具有清热解毒作用的食物，比如绿豆、冬瓜等。

3.生活习惯调理

中医还会建议鼻炎患者调整生活习惯，比如保持室内空气的湿润，避免接触过敏原等。这些生活习惯的调整，可以帮助减少鼻炎的发作频率，提高生活质量。

四、中医治疗的优势

1.整体观念

中医治疗鼻炎，不仅仅是针对症状进行治疗，而是从整体出发，调节身体的整体状态。这种整体观念，可以帮助患者从根本上改善鼻炎的症状。

2.个性化治疗

中医治疗鼻炎，会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。这种个性化的治疗，可以帮助患者更好地应对鼻炎的症状。

3.无副作用

中医治疗鼻炎，采用的是自然疗法，没有副作用。这对于很多担心药物副作用的患者来说，是一个非常不错的选择。

五、如何选择中医治疗

1.选择正规医院

在选择中医治疗鼻炎时，一定要选择正规的中医院或中医诊所。正规的医疗机.构，会有专业的中医师，能够提供科学、有效的治疗方案。

2.坚持治疗

中医治疗鼻炎，往往需要一定的时间。患者需要坚持治疗，才能看到明显的效果。不要因为短期内没有看到效果，就放弃治疗。

3.配合西医治疗

中医治疗鼻炎，可以与西医治疗相结合。比如，在急性发作期，可以采用西医的药物治疗，而在缓解期，可以采用中医的针灸、推拿等方法进行调理。

鼻炎虽然是一个顽固的小毛病，但通过中医的针灸、推拿等方法，是可以得到有效缓解的。如果你也在为鼻炎困扰，不妨试试中医的方法，或许会有意想不到的效果。健康生活，从关注鼻炎开始，让我们一起努力，摆脱鼻炎的困扰，享受清新的空气吧！