白癜风饮食这些饮食常识你都知道吗？

白癜风饮食这些饮食常识你都知道吗?白癜风患者的饮食应有利于疾病的康复，合理的饮食有利于白癜风的复色，反之，则会加重病情。白癜风患者的日常饮食需要进行科学合理的安排，严防因饮食影响病情。有助于预防白斑扩散、帮助治疗的食物，患者可以吃、要多吃，会加重白癜风病情的食物，患者不宜吃或要少吃。

4项注意

1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物;

2、少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入;

3、少吃或不吃西红柿、青椒、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物;

4、白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜。

维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶活性，影响黑色素的合成。

(1)富含维生素C的水果：鲜枣、沙棘、柚子、猕猴桃、桂圆、草莓、柑橘、樱桃、芒果、柠檬、柿子、山楂、杨梅、木瓜、番石榴、荔枝;

(2)富含维生素C的蔬菜：柿子椒、洋葱、萝卜、苦瓜、土豆、西红柿、红薯、南瓜、莲藕、菠菜、辣椒、芹菜。

发物中含有某些激素，导致人体某些机能亢进或代谢紊乱;含有异性蛋白成为过敏原，导致机体变态反应，诱发白癜风发作;刺激性较强的食物，对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散。

(1)海腥类发物：带鱼、黄鱼、鲳鱼、海蜇、虾、螃蟹、海参、鱿鱼

(2)禽畜类发物：羊肉、鹅肉、公鸡、鸡头、驴肉、狗肉、獐肉、鹿肉

(3)蔬菜类发物：竹笋、芥菜、韭菜、芋头

(4)菌类发物：蘑菇、香菇、草菇、猴头菇

(5)辛辣刺激类发物：葱、蒜、生姜、香菜、咸菜、胡椒、辣条、酒类

温馨提醒：白癜风是可以恢复健康的，治疗的关键是要坚持治疗，用对方法，祛白才能成功。