肝硬化来袭，看皮肤能察觉？皮肤出现这 3 个迹象，肝硬化或已上身

肝硬化这个"沉默杀手"常常在不知不觉中侵蚀肝脏，等出现明显症状时往往为时已晚。但你可能不知道，皮肤其实是肝脏健康的"晴雨表"，当肝硬化悄悄来袭时，皮肤会发出3个重要警.报信号！

一、皮肤变黄：最直观的肝脏求.救信号

1、眼白和皮肤逐渐泛黄

这是黄疸的典型表现，说明肝脏处理胆红素的能力下降。刚开始可能只是眼白发黄，随着病情发展会蔓延至全身皮肤。

2、尿液颜色加深

像浓茶一样的深黄色尿液，是胆红素代谢异常的另一个佐证。晨起第一次排尿时颜色最深。

3、皮肤瘙痒伴随出现

胆汁淤积会刺激皮肤神经末梢，特别是手掌和脚底瘙痒明显，抓挠也无法缓解。

二、蜘蛛痣：毛细血管的异常扩张

1、红点周围辐射状血丝

形似蜘蛛的红色痣体，按压中心点周围血丝会暂时消失。常见于面部、颈部和前胸。

2、与雌激素水平升高有关

肝脏灭活雌激素能力下降，导致毛细血管扩张。女性在孕期也可能出现生理性蜘蛛痣。

3、数量与病情严重程度相关

轻度肝硬化可能只有2-3个，严重时会出现数十个，且体积增大。

三、肝掌：手掌的特殊变化

1、大小鱼际异常发红

手掌两侧肌肉丰满处呈现片状充血，按压后变苍白，松开又恢复红色。

2、掌心温度明显升高

与周围皮肤温差可达1-2℃，即使室温正常也会觉得手掌发热。

3、指甲床同步变化

指甲变得扁平，甲床颜色发白，可能出现"白甲症"。

四、发现异常该怎么办？

1、立即就医检查

肝功能、肝脏B超、肝纤维化扫描等都是必要检查项目。

2、调整生活方式

严格戒酒，控制蛋白质摄入，避免剧烈运动和外伤。

3、警惕并发症信号

腹水、呕血、意识模糊等都是危险信号，需急诊处理。

皮肤的这些变化可能比其他症状早出现数月甚至数年，抓住这个"窗口期"及时干预，很多肝硬化是可以控制甚至逆转的。记住，你的皮肤正在替肝脏"说话"，千万别忽视这些无声的警.报！