肠镜到底有多痛苦？医生：这几种人硬着头皮也要做，早了解早受益

肠镜这个检查项目，光是听到名字就让不少人后背发凉。那些关于"管子从肛门插进去"的传言，更是让很多人望而却步。但你知道吗？有些人群真的不能因为害怕就逃避这项检查，它可能是救命的"金标准"。

一、肠镜到底有多难受？

1、检查前的肠道准备

需要提前1-2天开始低渣饮食，检查前一天晚上要喝下2-3升的清肠剂。这个过程中会有频繁排便，但现在的清肠剂口味已经改良很多。

2、检查过程中的感受

普通肠镜会有腹胀、牵拉感，类似闹肚子的不适。无痛肠镜在静脉麻醉下进行，睡一觉就完成了。多数人反映实际体验比想象中轻松很多。

3、检查后的恢复

可能会有短暂腹胀，1-2小时就能缓解。取了活检的人需要留意是否有持续腹痛或便血。

二、这5类人再怕也要做肠镜

1、45岁以上人群

年龄是肠癌最重要的风险因素，建议45岁起每5-10年做一次筛查。

2、有肠道症状者

持续便血、大便习惯改变、不明原因消瘦、腹痛超过2周，都需及时检查。

3、家族史高危人群

直系亲属有肠癌或腺瘤性息肉病史，建议比亲属发病年龄提前10年开始筛查。

4、炎症性肠病患者

溃疡性结肠炎、克罗恩病等患者，需要定期监测以防癌变。

5、既往发现息肉者

根据息肉类型，可能需要1-3年复查，防止复发或恶变。

三、关于肠镜的3个认知误区

1、"没症状就不用查"

早期肠癌往往无症状，等出现症状可能已到中晚期。筛查的意义就在于发现无症状的病变。

2、"一次检查管终身"

肠道环境会变化，即使首次检查正常，后续仍需定期复查。

3、"便潜血阴性就安全"

便潜血检查有漏诊可能，肠镜才是更准确的金标准。

四、如何让肠镜检查更轻松

1、选择合适时间

尽量约在上午检查，空腹时间较短。避开月经期。

2、做好心理准备

提前了解检查流程，消除恐惧。可以要求家属陪同。

3、优化清肠过程

清肠剂冷藏后口感更好，可以搭配无色棒棒糖改善味道。

4、考虑无痛选项

无痛肠镜虽然费用略高，但体验明显改善，特别适合敏感人群。

五、检查后的注意事项

1、饮食恢复

先从流质开始，逐渐过渡到正常饮食。避免辛辣刺激食物。

2、活动建议

当天不要开车或高空作业，无痛检查者需有人陪同回家。

3、异常情况处理

若出现持续腹痛、发热、大量便血，要立即就医。

肠镜确实不是个让人愉快的检查，但它可能是最值得做的体检项目之一。那些逃过肠镜检查的人，后来都怎么样了？有人侥幸无事，也有人后悔莫及。与其在恐惧中猜测，不如用一次检查换来数年安心。记住，对某些人来说，拒绝肠镜就等于拒绝早期发现的机会。