脑血管开始堵塞，走路先知？身体频繁有4症状，再不去医院就晚了

最近有个朋友跟我吐槽，说他走路时总感觉腿脚发麻，像是踩在棉花上，还以为是最近加班太累。结果去医院一查，医生说是脑血管轻微堵塞的前兆，吓得他赶紧调整作息。其实，脑血管问题并非突然发生，身体早就通过走路姿势和日常状态发出预.警信号，只是很多人忽略了。

1.走路不稳，像踩棉花

脑血管堵塞会影响大脑对肢体运动的控制能力，导致走路时平衡感变差。如果你发现自己最近走路总是不稳，像是踩在棉花上，或者需要扶着墙才能走直线，这可能是脑供血不足的信号。尤其是突然出现的步态异常，更要警惕。

2.单侧肢体无力或麻木

大脑控制身体是对侧支配的，也就是说，左脑出问题会影响右侧肢体，右脑出问题会影响左侧肢体。如果走路时明显感觉一侧腿脚使不上力，甚至伴随手臂麻木，可能是脑血管狭窄或堵塞导致神经信号传导受阻。

3.头晕目眩，眼前发黑

走路时突然头晕，甚至眼前一黑，几秒钟后才恢复，这种现象俗称"一过性黑矇"。它往往是由于短暂性脑缺血（TIA）引起的，属于"小中风"的预.警信号。如果频繁出现，说明脑血管可能已经存在较严重的狭窄。

4.莫名其妙摔跤

明明地面平坦，却总是无缘无故被自己绊倒？这可能是小脑供血不足导致的共济失调。小脑负责协调运动，当它的血流减少时，人就会变得"笨手笨脚"，容易失去平衡而摔倒。

这些情况要特别注意

①症状反复出现，且越来越频繁

②伴随说话含糊、嘴角歪斜等表现

③有高血压、糖尿病等基础疾病

④长期吸烟或熬夜

脑血管问题不是小事，早期干预能大幅降低中风风险。如果你或家人出现上述症状，别犹豫，尽快去医院做个脑部检查。平时也要注意控制血压、血脂，适量运动，别让血管"提前退休"。健康的生活方式，才是最好的"通血管药"。