天气回暖，医生叮嘱胃癌患者：宁可多打打麻将，也别随意做4事

春天一到，气温回升，不少胃癌患者觉得身体舒服了，就开始"放飞自我"。但肿瘤科医生提醒：春季恰恰是胃癌复发的高风险期！有位患者去年春天就因做了这几件事，导致病情反复。今天就把医生的"四不做"忠告告诉大家，学会这些，比吃补药还管用。

一、别急着减衣服

1、胃癌患者普遍免疫力较低，春季早晚温差大，贸然减衣容易感冒

2、感冒会激活体内炎症反应，可能刺激肿瘤微环境

3、建议采用"洋葱式穿衣法"，准备轻薄外套随时增减

二、别跟风吃野菜

1、春季野菜如香椿、荠菜等含有较多粗纤维和生物碱

2、胃癌患者消化功能弱，可能引发腹胀、腹痛

3、特别要避免腌制野菜，亚硝酸盐风险更高

三、别突击式锻炼

1、看到别人晨跑就跟着猛跑，可能造成身体透支

2、推荐"散步+八段锦"组合，每天运动不超过40分钟

3、运动时随身携带营养补充剂，防止低血糖

四、别擅自调药量

1、感觉身体舒服就减药，是春季常见误区

2、春季病原体活跃，擅自调药可能降低治疗效果

3、任何用药调整都要先做肿瘤标志物检测

肿瘤科医生常说："胃癌患者最好的养生就是规律。"春天确实让人想活动，但记住这四个"刹车"，比吃什么补品都强。那位复发的患者后来坚持规律作息，每天打一小时麻将活动大脑，配合医生治疗，现在指标一直很稳定。你看，有时候"懒"一点反而是智慧！