春天给宝宝洗澡忽视这些细节，感冒容易找上门，父母别不当回事

春天来了，气温忽高忽低，不少新手爸妈在给宝宝洗澡时犯了难。明明水温调得刚刚好，为什么宝宝洗完澡还是打喷嚏？其实，春季给宝宝洗澡大有讲究，稍不注意就可能让感冒有机可乘。

1.水温不是越热越好

很多家长担心宝宝着凉，习惯把洗澡水调得很热。实际上，宝宝皮肤娇嫩，水温过高反而会破坏皮肤屏障。38-40℃是最适宜的洗澡温度，可以用手肘内侧测试，感觉温热但不烫手就对了。春季室内外温差大，洗澡前后温差变化更容易让宝宝受凉，所以室温最好保持在24-26℃。

2.洗澡时间要控制好

春季天气多变，洗澡时间过长容易让宝宝体温流失。建议控制在5-10分钟内完成，特别是新生儿。洗澡时间过长不仅会增加感冒风险，还会使皮肤表面的天然油脂被过度清洁，导致皮肤干燥发痒。可以在洗澡前准备好所有用品，避免中途离开找东西。

3.沐浴露选择有讲究

春季皮肤容易敏感，要选择温和无泪配方的婴儿专用沐浴露。避免使用成人沐浴产品，它们的清洁力过强，会破坏宝宝皮肤的酸碱平衡。每周使用2-3次沐浴露就足够了，其他时间用清水冲洗即可。洗完澡后3分钟内要及时涂抹婴儿润肤乳，锁住水分。

4.洗头顺序很重要

很多家长习惯先洗头再洗澡，这在春季不太合适。最好先洗身体再洗头，因为洗头时宝宝头部暴露在空气中时间较长，容易受凉。洗头时可以用小毛巾盖住宝宝耳朵，防止水进入耳道。洗完头要立即擦干头发，特别是囟门部位。

5.洗澡后护理不能马虎

春季给宝宝洗完澡后，要立即用大浴巾包裹住全身，轻轻拍干水分，不要用力擦拭。特别注意擦干皮肤褶皱处，如颈部、腋下、腹股沟等部位。穿衣服前可以先让宝宝在温暖的房间里活动几分钟，等皮肤完全干透再穿衣，避免湿气滞留。

春季宝宝洗澡小锦囊

1、选择一天中气温较高的时段洗澡，避开早晨和晚上

2、准备两条浴巾，一条擦身体，一条包头发

3、洗澡前先准备好干净衣物和尿布，放在随手可拿的地方

4、如果宝宝有轻微鼻塞，可以在浴室放一盆热水增加蒸汽

5、发现宝宝打喷嚏或流鼻涕，当天就不要洗澡了，用温毛巾擦拭即可

春季给宝宝洗澡看似简单，实则暗藏许多需要注意的细节。掌握这些小技巧，不仅能减少宝宝感冒的风险，还能让洗澡时间变成亲子互动的美好时光。记住，预防永远比治疗更重要，多一份细心，宝宝就少一分生病的可能。