痛风发了怎么止痛

痛风发作时可以通过药物治疗、冷敷和调整生活方式来缓解疼痛。痛风是由体内尿酸水平过高引发的急性关节炎，疼痛剧烈且局部红肿，需及时采取措施。

1、药物治疗

痛风急性发作时，常用的药物包括非甾体抗炎药NSAIDs、秋水仙碱和糖皮质激素。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸能有效减轻炎症和疼痛；秋水仙碱适用于不能使用NSAIDs的患者，需在医生指导下服用；糖皮质激素如泼尼松可用于症状严重或对其他药物不耐受者。服药时需注意剂量和禁忌症，避免长期使用。

2、冷敷患处

在痛风发作的早期，冷敷可以帮助缓解局部红肿和疼痛。用冰袋或冷毛巾包裹后敷在患处，每次15-20分钟，每天3-4次。避免直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。冷敷可以收缩血管，减少炎症介质的释放，从而减轻不适。

3、调整生活方式

痛风患者需注意饮食和生活习惯的调整。减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、红肉等；多喝水，每天饮水量保持在2000毫升以上，有助于尿酸排泄；避免饮酒，尤其是啤酒，因其会抑制尿酸排泄。适当进行低强度运动，如散步、游泳，有助于控制体重和改善代谢。

4、就医建议

若痛风暴发频繁或症状持续加重，需及时就医。医生会根据患者的具体情况制定长期治疗方案，可能包括降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等，以防止尿酸结晶沉积和关节损害。

痛风发作时的疼痛可以通过药物治疗、冷敷和生活方式调整得到缓解。早期干预和长期管理是控制痛风的关键，患者需遵循医嘱，改善生活习惯，减少复发风险。