了解阴道炎的预防调理措施 阴道炎患者的饮食需要注意什么

了解阴道炎的预防调理措施

阴道炎的预防与调理措施都有哪些？

一、生活调理

1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

2、加强卫生宣传，对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等，应定期普查、普治，以消灭传染源。

3、治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

二、饮食调理

饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

三、精神调理

阴道炎患者应稳定情绪，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

四、预防阴道炎

第一、掌握正确的和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

第二、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

第三、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

阴道炎患者的饮食需要注意什么

阴道炎是很多女性朋友们最困扰的事情，所以有很多的女性朋友们想知道阴道炎患者的饮食需要注意什么？针对大家的疑问今天我们为大家简单的介绍一下。

无论各种疾病在饮食上都会有些要注意的地方，那么如果是阴道炎？您知道多少关于阴道炎的饮食注意事项呢？

一、注意饮食营养，多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅，多饮水，防止合并尿道感染，食用一些带有抗菌功能的食物，马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。

二、食物以清淡为主，粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类补充身体所需营养。

三、忌海鲜，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退。

四、忌甜腻、油腻食物，如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加的分泌量，并影响治疗效果。

五、忌辛辣食品，辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

除了上述几种阴道炎的饮食注意外，同时还要忌烟酒，这也是非常重要的一点。同时如果您已经患了阴道炎我们建议您到正规的医院接受治疗，因为只有正规的医院才会更加的安全。

患有阴道炎的病因的详细分析

对于生活中出现阴道炎的病因，专家表示，可能和生活中很多的因素都有关系。为了能够有效的治疗阴道炎，了解具体的阴道炎的病因是十分关键的。据分析，常见的阴道炎的病因主要是：

细菌性阴道炎的病因是阴道内菌群失调所致，而使菌群失调的原因并不是十分清楚，推测可能是与频繁的性生活，多个性伴侣，不洁性生活，阴道灌洗以及不恰当使用阴道内药物等有关。阴道塞、棉球和纱布遗留在阴道内或者阴道外伤等都可能造成阴道粘膜的破损、出血，引起细菌感染。

有些女性过于注意卫生，经常使用碱性肥皂或消毒剂清洁外阴甚至阴道，致使阴道内菌群失调而患此病。有不良的卫生习惯、不洁用品、月经期间性交或不洁性交等阴道炎的病因。但只要做好了自身预防，就可以大大减少阴道炎的发病率。