哮喘发作该怎么办

哮喘发作时，第一时间使用急救药物如沙丁胺醇气雾剂并保持冷静，同时尽快就医。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，发作时气道会突然收缩，导致呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状。如果不及时处理，可能会危及生命。

哮喘发作通常与过敏原、冷空气、剧烈运动或情绪波动有关。气道炎症会使气道壁肿胀，黏液分泌增多，气道肌肉收缩，导致气流受限。发作时，患者会感到呼吸急促、喘息声明显，甚至出现嘴唇或指甲发紫的缺氧表现。了解这些症状有助于及时识别和应对。

在家中遇到哮喘发作，首先要让患者坐直，避免平躺，这有助于减轻呼吸压力。如果患者随身携带急救药物，如短效β2受体激动剂沙丁胺醇，应立即使用。通常建议每次吸入1-2喷，间隔几分钟可重复使用，但不要超过医生建议的剂量。同时，保持环境通风，避免接触烟雾、灰尘等刺激物。如果症状没有缓解，或出现意识模糊、说话困难等严重情况，需立即拨打急救电话。

预防哮喘发作的关键在于日常管理。定期使用医生开具的控制药物如吸入性糖皮质激素可以减少气道炎症，降低发作频率。避免接触已知的过敏原，如花粉、宠物毛发、尘螨等。天气变化时注意保暖，尤其是秋冬季节。适当锻炼可以提高肺功能，但需避免剧烈运动，选择游泳、瑜伽等温和的运动方式。定期复诊，与医生沟通病情变化，调整治疗方案也很重要。如果症状频繁发作或加重，需及时就医，重新评估病情。