乳腺肿块疼痛是癌症吗

乳腺肿块疼痛并不一定是癌症，但也不能掉以轻心。乳腺肿块疼痛的原因有很多，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等良性病变，也可能是乳腺癌的早期信号。关键在于及时检查，明确病因。

乳腺是女性身体中非常敏感的部位，容易受到激素水平波动的影响。乳腺增生是最常见的良性病变之一，通常表现为乳房胀痛、肿块，尤其在月经前后症状加重。乳腺炎则多见于哺乳期女性，常伴有红肿、发热等症状。乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，肿块通常边界清晰、活动性好，疼痛感较轻。而乳腺癌的肿块往往质地较硬、边界不清，早期可能没有明显疼痛，但随着病情发展，可能会出现乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现。

如果发现乳腺肿块并伴有疼痛，可以先观察肿块的变化。良性肿块通常与月经周期相关，月经结束后症状可能缓解。如果肿块持续存在、疼痛加重或伴有其他异常症状，建议尽快就医检查。医生可能会通过触诊、超声、钼靶或核磁共振等方式进一步评估肿块的性质。对于40岁以上的女性，定期乳腺筛查尤为重要，能够帮助早期发现潜在问题。

日常生活中，保持良好的生活习惯有助于预防乳腺疾病。避免高脂肪、高糖饮食，多吃富含纤维的蔬菜水果，保持体重在健康范围内。适度运动可以促进血液循环，缓解乳腺不适。同时，学会调节情绪，避免长期处于高压状态，因为情绪波动也可能影响激素水平，增加乳腺疾病的风险。如果发现异常，不要拖延，及时就医才是明智之选。