什么是桥本氏甲状腺炎？医生告诉你！

桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，主要导致甲状腺功能减退。其核心特征是免疫系统错误攻击甲状腺组织，导致甲状腺逐渐受损，无法正常分泌甲状腺激素。

桥本氏甲状腺炎的病因涉及遗传、环境、生理等多方面因素。遗传因素在发病中起重要作用，家族中有甲状腺疾病史的人群患病风险较高。环境因素如长期暴露于高碘饮食、感染或压力也可能诱发疾病。生理因素方面，女性尤其是中年女性更容易患病，可能与激素水平变化有关。外伤或手术也可能导致甲状腺受损，进而引发炎症。病理上，桥本氏甲状腺炎通常表现为甲状腺肿大，初期可能无明显症状，但随着病情发展，患者可能出现疲劳、体重增加、怕冷、便秘等甲状腺功能减退的表现。

治疗桥本氏甲状腺炎主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗以甲状腺激素替代为主，常用药物包括左旋甲状腺素如优甲乐、甲状腺片等，需根据医生建议调整剂量。对于甲状腺肿大明显或伴有压迫症状的患者，可能需要手术切除部分甲状腺。饮食方面，建议减少高碘食物的摄入，如海带、紫菜等，同时增加富含硒和锌的食物，如坚果、鱼类，有助于改善甲状腺功能。运动方面，适度的有氧运动如散步、瑜伽可以帮助缓解疲劳和改善情绪。

患者需定期监测甲状腺功能，避免自行停药或调整药物剂量。日常生活中，注意保持规律作息，避免过度劳累，同时关注情绪管理，减少压力对免疫系统的影响。如果出现明显的甲状腺肿大或症状加重，应及时就医，避免延误治疗。