跟腱后滑囊炎能自愈吗
跟腱后滑囊炎有可能自愈，但具体恢复情况取决于病情的严重程度和个人的护理措施。轻度滑囊炎通过休息、冰敷和适当护理可能自行缓解，但中重度症状需要医疗干预。
跟腱后滑囊炎的原因：跟腱后滑囊炎通常由过度使用、外伤或鞋子不合适引起。长期跑步、跳跃或穿高跟鞋会增加跟腱和滑囊的压力，导致炎症。足部结构异常如扁平足或跟腱本身的问题也可能诱发滑囊炎。
治疗方法
跟腱后滑囊炎的恢复需要时间和耐心。轻度症状可通过自我护理改善，但若疼痛持续或加重，应及时就医，避免发展为慢性炎症或更严重的跟腱损伤。
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