扁桃体发炎的小儿推拿

扁桃体发炎时，小儿推拿可以作为一种辅助缓解症状的方法，但需注意，严重感染或高烧不退时需及时就医。扁桃体发炎是儿童常见的问题，通常由病毒或细菌感染引起，表现为喉咙痛、吞咽困难、发热等症状。推拿通过刺激特定穴位，帮助缓解局部炎症和疼痛，同时增强免疫力。

扁桃体位于咽喉两侧，是免疫系统的一部分，负责抵御外来病原体。当扁桃体发炎时，局部会充血肿胀，甚至形成脓点。推拿的作用在于通过手法刺激穴位，促进血液循环，减轻炎症反应。比如，推拿“天突穴”可以缓解喉咙不适，而“合谷穴”则有助于退热和增强免疫力。

具体操作时，家长可以先用温水清洁双手，保持环境温暖舒适。推拿“天突穴”时，用拇指轻轻按压孩子胸骨上窝中央的位置，力度适中，持续1-2分钟。“合谷穴”位于手背虎口处，用拇指和食指捏住穴位，轻轻揉捏1-2分钟。还可以推拿“风池穴”，位于颈部两侧，用拇指和食指轻轻按压，帮助缓解头痛和发热。推拿过程中，注意观察孩子的反应，避免用力过猛。

推拿虽然能缓解症状，但并非万能。如果孩子出现高烧不退、呼吸困难或扁桃体化脓等情况，需立即就医。平时注意保持室内空气湿润，避免孩子接触刺激性食物，多喝水，适当休息，有助于预防扁桃体发炎。推拿可以作为日常保健的一部分，但需在专业指导下进行，避免盲目操作。