髌骨不稳多少岁才能做手术

髌骨不稳是否需要手术，主要取决于症状的严重程度和对日常生活的影响，而不是单纯以年龄为标准。如果髌骨不稳导致频繁脱位、剧烈疼痛或严重影响行走，无论年龄大小，都建议及时就医评估手术的必要性。

髌骨不稳通常是由于髌骨周围的韧带、肌肉或骨骼结构异常引起的，比如髌骨轨迹不良、韧带松弛或股骨滑车发育异常等。这种情况在青少年和年轻人中较为常见，尤其是运动量较大的人群。髌骨不稳可能表现为膝盖前方疼痛、膝盖“打软腿”或突然脱位，严重时甚至会影响正常行走和运动。

对于轻度髌骨不稳，通常可以通过保守治疗改善症状。比如加强股四头肌的力量训练，尤其是内侧头的锻炼，可以帮助稳定髌骨。佩戴护膝或使用髌骨稳定带也能提供额外的支撑。避免过度跳跃、深蹲等对膝盖压力较大的动作，可以有效减少髌骨脱位的风险。如果疼痛明显，可以在医生指导下使用抗炎药物或进行物理治疗。

如果保守治疗效果不佳，或者髌骨不稳反复发作，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括髌骨韧带重建、髌骨轨迹矫正等，具体方案需由专业医生根据患者的具体情况制定。手术后通常需要一段时间的康复训练，以恢复膝盖的功能和稳定性。对于青少年患者，医生会特别关注骨骼发育情况，选择合适的手术时机和方式。

无论是选择保守治疗还是手术治疗，都需要在专业医生的指导下进行。如果髌骨不稳已经影响到日常生活或运动能力，建议尽早就医评估，避免延误治疗导致更严重的关节损伤。