咽喉癌怎么自我检测

咽喉癌的早期症状可能不明显，但通过观察身体变化可以初步判断是否需进一步检查。如果出现持续性喉咙痛、声音嘶哑、吞咽困难或颈部肿块等症状，建议及时就医。

咽喉癌是一种发生在咽喉部位的恶性肿瘤，常见于长期吸烟、饮酒或感染HPV病毒的人群。它的早期症状可能与普通咽喉炎相似，容易被忽视。但咽喉癌的症状通常持续时间较长，且会逐渐加重。比如，声音嘶哑超过两周，或者吞咽时感觉有异物感，这些都可能是警示信号。

咽喉癌的典型症状包括喉咙痛、声音改变、吞咽困难、颈部肿块、持续性咳嗽或咳血等。喉咙痛通常不会因为服用普通止痛药而缓解，声音嘶哑也可能伴随呼吸不畅。吞咽困难可能表现为食物卡在喉咙的感觉，甚至喝水都会感到不适。颈部肿块通常是淋巴结肿大，摸起来较硬且不痛。如果这些症状持续存在，尤其是同时出现多种症状，就需要引起重视。

为了降低咽喉癌的风险，建议戒烟限酒，避免长期接触有害化学物质，同时保持良好的口腔卫生习惯。定期进行口腔和咽喉检查，尤其是高危人群，比如长期吸烟者或HPV感染者。如果发现上述症状，不要拖延，尽早到医院耳鼻喉科进行专业检查，如喉镜、CT或活检等。早期发现和治疗是提高治愈率的关键。