外痔流血怎么回事

外痔流血通常是由于肛门静脉曲张破裂或局部组织损伤引起，常见原因包括便秘、排便用力过猛、久坐或饮食不当。治疗方式包括调整饮食、药物治疗和必要时手术干预。

1、外痔流血的主要原因

外痔是肛门周围静脉曲张形成的肿块，容易受到刺激或损伤。便秘是常见诱因，排便时过度用力会导致痔疮表面血管破裂。久坐不动、缺乏运动也会增加肛门压力，导致痔疮加重。饮食中缺乏纤维、水分摄入不足，容易引发便秘，进一步加重痔疮症状。肥胖、妊娠等生理因素也会增加肛门压力，导致外痔出血。

2、治疗方法

饮食调整是基础，增加纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。每天摄入25-30克膳食纤维，食物包括全谷物、蔬菜和水果。多喝水，每天至少8杯，避免酒精和辛辣食物。药物治疗可以缓解症状，常用药物包括外用药膏如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓剂，口服药物如地奥司明片。坐浴也是一种有效方法，每天用温水坐浴10-15分钟，可以减轻肛门不适。

3、手术治疗

当保守治疗无效或症状严重时，可能需要手术治疗。常见手术方式包括外痔切除术、激光治疗和胶圈套扎术。外痔切除术直接切除痔疮组织，效果明显但恢复期较长。激光治疗利用激光束凝固痔疮血管，创伤小、恢复快。胶圈套扎术通过阻断痔疮血液供应使其萎缩，适合轻度至中度外痔。

外痔流血虽然常见，但通过合理饮食、药物治疗和必要时的手术干预，可以有效缓解症状。保持良好生活习惯，避免久坐、便秘等诱因，有助于预防外痔复发。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。