中暑了会恶心想吐吗

中暑确实可能导致恶心想吐的症状，这是因为高温环境下身体调节功能失衡，引发一系列不适反应。中暑时，体温调节中枢受到影响，体内热量无法有效散发，导致体温升高，进而刺激胃肠道功能紊乱，出现恶心、呕吐等症状。

中暑分为轻度、中度和重度三种类型。轻度中暑主要表现为头晕、乏力、口渴、出汗过多等，此时可能伴随轻微的恶心感。中度中暑时，体温进一步升高，可能出现头痛、恶心、呕吐、心跳加快等症状。重度中暑最为严重，体温可超过40℃，伴随意识模糊、抽搐甚至昏迷，恶心呕吐症状更为明显。中暑的恶心呕吐与高温环境下体内电解质失衡、血液循环障碍以及中枢神经系统功能紊乱密切相关。高温导致大量出汗，体内水分和电解质流失，血液浓缩，胃肠道供血不足，从而引发恶心呕吐。

预防和治疗中暑需要采取综合措施。轻度中暑时，应立即转移到阴凉通风处，补充含电解质的饮品，如淡盐水或运动饮料，避免饮用含糖量高的饮料。中度中暑需及时降温，可用湿毛巾擦拭身体或冰袋敷于腋下、颈部等大血管处。重度中暑应立即就医，医生可能会采取静脉输液、药物降温等措施。日常生活中，避免长时间暴露在高温环境中，外出时佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜，穿着透气衣物。饮食上多摄入富含水分和电解质的水果，如西瓜、橙子等。运动时注意补充水分，避免剧烈运动后立即饮用冰水。

中暑后若出现恶心呕吐，需密切观察症状变化。轻度症状可通过休息和补水缓解，若症状持续或加重，应及时就医。老年人、儿童及慢性病患者更需注意防暑降温，避免中暑引发严重后果。