肠息肉是怎么回事

肠息肉是肠黏膜表面突出的异常组织，多为良性，但部分可能发展为肠癌。主要与遗传、饮食习惯、炎症刺激等因素相关。治疗方法包括定期监测、内镜切除或手术切除。

1、遗传因素

肠息肉的形成与遗传密切相关，家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病会增加患病风险。基因突变可能导致肠黏膜细胞增生失控，进而形成息肉。有家族史的人群应尽早进行肠镜筛查，早期发现并干预。

2、饮食习惯

长期高脂肪、低纤维饮食会增加肠息肉的发生风险。高脂肪食物容易刺激胆汁分泌，胆汁酸可能对肠黏膜造成损伤，而低纤维饮食则导致肠道蠕动减慢，毒素滞留时间延长，增加息肉形成概率。建议增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物摄入。

3、炎症刺激

慢性肠道炎症，如溃疡性结肠炎或克罗恩病，会反复刺激肠黏膜，导致细胞异常增生，形成息肉。控制炎症是预防息肉复发的关键，可通过药物治疗或生活方式调整来缓解症状。

4、治疗方法

内镜切除是治疗肠息肉的主要方法，通常通过肠镜下使用电切或钳夹技术直接切除息肉，适用于大多数良性息肉。对于较大的息肉或疑似癌变的情况，可能需要腹腔镜手术或开腹手术切除部分肠段。术后需定期复查，监测复发情况。

5、生活习惯调整

戒烟戒酒、保持规律作息、适度运动有助于降低肠息肉的发生风险。肥胖与肠息肉密切相关，控制体重是重要的预防措施。避免长期使用非甾体抗炎药，以减轻对肠黏膜的刺激。

肠息肉的形成涉及多种因素，及时发现并治疗是关键。通过改善饮食、控制炎症、定期筛查等方式，可以有效降低肠息肉的发生率和复发率。对于高危人群，建议每3-5年进行一次肠镜检查，早发现、早治疗，避免发展为更严重的肠道疾病。