化疗后便秘怎么回事

化疗后便秘是常见的副作用，主要与化疗药物对消化系统的影响、饮食结构改变以及活动量减少有关。化疗药物可能抑制肠道蠕动，导致排便困难，同时患者因食欲下降或恶心呕吐而减少进食，进一步加重便秘问题。化疗期间体力下降，活动量减少也会影响肠道功能。

化疗药物如顺铂、紫杉醇等可能直接损伤肠道神经或黏膜，导致肠道蠕动减慢。饮食方面，化疗患者常因味觉改变或恶心而偏好低纤维食物，缺乏膳食纤维会减少粪便体积，使其难以排出。同时，化疗期间患者常感到疲劳，活动量减少，肠道蠕动进一步减弱。心理因素如焦虑、抑郁也可能影响肠道功能，加重便秘症状。

化疗药物如顺铂、紫杉醇等可能直接损伤肠道神经或黏膜，导致肠道蠕动减慢。饮食方面，化疗患者常因味觉改变或恶心而偏好低纤维食物，缺乏膳食纤维会减少粪便体积，使其难以排出。同时，化疗期间患者常感到疲劳，活动量减少，肠道蠕动进一步减弱。心理因素如焦虑、抑郁也可能影响肠道功能，加重便秘症状。

为缓解化疗后便秘，建议调整饮食结构，增加富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果。燕麦、红薯、菠菜、苹果等是不错的选择。同时，保持适量饮水，每天饮用1.5-2升水，有助于软化粪便。适当增加活动量，如散步或轻度瑜伽，可以促进肠道蠕动。如果便秘严重，可在医生指导下使用缓泻剂，如乳果糖、聚乙二醇或比沙可啶。避免自行使用强效泻药，以免引起依赖或电解质紊乱。定期与医生沟通，调整化疗方案或辅助用药，也有助于改善症状。