医生提醒：身体出现3种不适，可能是糖尿病并发症的预警，别大意

糖尿病被称为“甜蜜的杀手”，很多人在不知不觉中就被它盯上了。更可怕的是，当身体发出求.救信号时，很多人却误以为是普通小毛病。今天就来聊聊那些容易被忽视的糖尿病并发症预警信号。

一、视力突然变模糊

1、血糖波动会导致眼球晶状体肿胀，造成暂时性视力模糊。这种情况在血糖控制不佳时尤为明显。

2、长期高血糖会损伤视网膜血管，早期可能只是眼前有漂浮物感，后期可能发展为糖尿病视网膜病变。

3、区别于普通近视，这种视力变化往往来得突然，且伴随眼睛干涩、疲劳感加重。

二、手脚发麻刺痛

1、高血糖会损伤周围神经，最早出现的症状就是手脚末梢的异常感觉。像蚂蚁爬行、针刺感都是典型表现。

2、这种麻木感通常从脚趾开始，逐渐向上蔓延，且夜间症状会加重。

3、很多人误以为是久坐或受凉所致，但糖尿病神经病变的特点是症状持续存在且逐渐加重。

三、伤口久治不愈

1、高血糖会破坏血管和免疫系统，导致微小伤口愈合缓慢。一个不起眼的破皮可能几周都不见好。

2、足部伤口要特别警惕，容易发展为糖尿病足。初期可能只是皮肤干燥开裂，后期可能出现溃疡感染。

3、区别于普通伤口，糖尿病患者的伤口往往不红不肿，但就是迟迟不结痂。

四、这些症状千万别忽视

1、反复尿路感染或外阴瘙痒，可能是血糖过高导致尿液含糖量增加的表现。

2、无明显诱因的体重下降，说明身体已经开始分解脂肪和肌肉来供能。

3、餐后异常困倦，提示血糖调节机制已经出现问题。

五、科学应对有方法

1、定期监测血糖很关键，尤其是有家族史或肥胖人群。建议每年至少做一次糖化血红蛋白检测。

2、控制饮食不是简单的不吃甜食，而是要科学计算碳水化合物摄入量。

3、适度运动能显著提高胰岛素敏感性，快走、游泳都是不错的选择。

糖尿病并发症虽然可怕，但早期发现完全可以控制。当身体出现这些异常信号时，千万别抱着“再观察看看”的心态。及时就医检查，才能把风险降到最低。记住，对待糖尿病最好的方式就是“早发现、早干预”。