继发性早泄怎么治疗
继发性早泄可以通过心理治疗、药物治疗和行为疗法综合改善，具体方案需根据病因定制。
继发性早泄多由心理因素、生理疾病或生活习惯引起，治疗需从心理疏导、药物治疗、行为训练等方面入手，同时建议改善生活习惯。
1、心理治疗
心理因素是继发性早泄的常见原因，如焦虑、抑郁、压力过大等。心理治疗包括认知行为疗法和心理咨询，帮助患者缓解情绪压力。例如，通过放松训练减轻紧张感，改善伴侣之间的沟通，增强信心。心理咨询师可以帮助患者识别并解决潜在的心理问题，逐步恢复正常的性功能。
2、药物治疗
药物治疗是继发性早泄的有效手段之一，常见药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs、局部麻醉剂和磷酸二酯酶-5抑制剂。SSRIs如达泊西汀可延长射精时间；局部麻醉剂如利多卡因喷雾可降低阴茎敏感性；磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非可改善勃起功能，间接缓解早泄。使用药物需在医生指导下进行，避免副作用。
3、行为疗法
行为疗法通过训练改善射精控制能力，常见方法包括“开始-停止法”和“挤压法”。“开始-停止法”在性刺激过程中暂停刺激，待兴奋度降低后再继续；“挤压法”在接近射精时挤压阴茎头部，延缓射精。这些方法需长期坚持，结合伴侣的配合，效果更佳。
4、生活习惯调整
不良生活习惯如熬夜、久坐、饮食不规律等可能加重早泄。建议保持规律作息，避免过度疲劳；均衡饮食，增加富含锌、维生素E的食物如坚果、海鲜；适度运动如慢跑、瑜伽，增强体质。戒烟限酒，减少对神经系统的刺激，也有助于改善症状。
5、就医建议
如果早泄症状持续或伴有其他不适，如勃起功能障碍、尿路感染等，建议尽早就医。医生会根据具体情况进行检查，排除前列腺炎、甲状腺疾病等潜在病因，制定个性化治疗方案。
继发性早泄的治疗需要综合心理、药物、行为和生活习惯等多方面因素，患者应保持积极心态，遵医嘱进行治疗，同时与伴侣加强沟通，共同改善生活质量。
